走到尽头的婚姻,怎样才能把孩子的伤害值降到最低

释放双眼,带上耳机,听听看~!

生活中当我们遇到压力或者负面情绪,无法自己消化时,大部分人的做法就是将情绪发泄到最亲密的人身上,从而导致家庭问题的出现,当所有的矛盾和冲突积攒到一定的顶点式,一段婚姻也就正式走向了破裂。

而在夫妻双方感情破裂的同时,我们所起的冲突和争执,对孩子的影响往往是巨大的,因为孩子比成人对环境氛围的感觉要敏感的多,所以夫妻双方冲突越大,对孩子的影响越大。

所以在婚姻不可避免的走向失败时,怎样减少对孩子造成的心理伤害,显得尤为重要。

在了解怎样降低伤害时,我们应该先明白父母在孩子心目中是怎样的位置:和父母的关系,在孩子的内心里都是不可替代的,是唯一的,在他们的潜意识里父母关系的融洽是不容挑战的。

所以当孩子意识到这段关系开始受到伤害,就会为了保护这段关系的稳定性,会做出一系列反常的举动,来维护自己内心关系的平衡。

例如:原本听话好学的孩子,会做出逃学的行为,或者明目张胆的去违反之前的规定,开始变得叛逆,而当孩子所一直维护的状态得不到父母的反馈时,便会误以为自己是问题的中心,开始变得多疑、敏感,不自信、焦虑等。

所以父母在不可避免起冲突的时候,可以尝试着从以下几点出发,降低对孩子的伤害:

1. 一起通过沟通去解决争执点


当父母在孩子面前起争执时,尽量平静的用沟通的方式去处理争执点,和平的解决冲突,共同的去探讨双方都满意的解决方案,让孩子从而明白冲突是可以通过沟通来进行解决的。

当情绪不可控制时,事后也要为自己的举动而向对方道歉,让孩子理解在面对激烈的冲突时是可以这样处理的,无需胆怯和惧怕。

2. 坚决不使用暴力


在任何情况下,无论什么原因,都不能用暴力解决问题。

调查结果显示在很多家庭暴力中最多的受害者是孩子,这不仅会对孩子的行为起到反面作用,也会增加孩子的心理阴影。

所以当有家庭暴力出现时,应该认真的去面对,不要隐藏真相,并时刻关注孩子的情绪状况和行为表现,一旦有异常,应第一时间让孩子远离这种环境。

3. 不要把感情破裂的原因归结到另一半或孩子身上


感情是相互的,无论什么原因,当两人的关系越走越远时,我们应该先反思自己。

由其是当着孩子的面时,不要过多的去埋怨或者指责对方,更不要对孩子说:“都是因为你,要不我也不会怎样怎样”之类的话,就算是以开玩笑的方式也会给孩子带来一定的心理暗示,让孩子误以为是因他的原因,从来导致父母的分开,从而变得自责,伤心。

4. 明确的告诉孩子,无论父母是否在一起,但永远都是爱他的


当父母不可避免的分开时,孩子看待这件事情是很敏感的,任何一方的离开,都会让孩子感觉内心缺失了一半,家庭关系不再完整。

在这种情况下父母可以单独的与孩子进行沟通,告诉他无论是谁离开,对他的爱都会继续,即使不在一起生活,但大家都是爱你的。虽然孩子会感到难过,无奈,但孩子同样会因为这句话而充满自信,更好地去面对家庭关系的变化。

5. 分开后依旧保持与孩子的见面

父母分开后可能会因为抚养权或其他问题,与一方家长长时间的分开,但在孩子的成长过程中,父母双方的任意一方的缺席都会影响到孩子。

所以即使不在一起生活,也应该履行好自己做父母的权利和义务,定期的与孩子进行见面或者沟通,去参与孩子的成长。

一个和谐的家庭环境能够带给人更好地情感体验,但是当我们因一些原因不可避免的要结束这段关系时,大家也需要冷静的去解决,尤其是当家中有一个正在成长的孩子时,我们不能因为自身的原因而去影响孩子的生活。

文:秦艳鸿
责任编辑:殷水
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