孩子为什么不愿意和家长沟通?

释放双眼,带上耳机,听听看~!

有位家长朋友和女儿吵架后,说:“我回到家,只说了两句话,她就火了。看到她那个样子,我能不火吗?于是就吵起来了。”

这大概是很多家庭争吵的相同版本。

这种情况下,家长会觉得很无辜,很委屈,也很疑惑,自己又没多说话,也没指责批评,孩子怎么就火了呢?

其实,你不用说太多的话,你的糟糕情绪早已经通过你的态度传递给女儿了,她能不生气吗?

给大家讲个真实的故事:

在中科院读心理学研究生的时候,中国科学院心理研究所的老师和我们分享了她经历的这么一件事。

读博期间,第一次用大白鼠做实验,那时她还是一个年轻的姑娘,和她的大师兄一起。

记得第一次接近一笼子的大白鼠,师兄问她,紧张吗?她硬着头皮说,不紧张。可她还是暗暗地套了三层手套,一次一次地整理已经穿好的隔离服。

他们的任务是抚摸大白鼠,一只一只挨个抚摸,让它们感到亲近放松,然后再开始后面的实验。坐好之后,她学着师兄的样子把手伸进笼子里,但是却偷偷地紧紧咬住牙,尽量掩饰住手臂的哆哆嗦嗦。结果手伸了半天,大白鼠也不过来一只。回头再看师兄,一伸手,大白鼠就主动跳了上去。

自己定了定神,好不容易抓到一只,可大白鼠在她手里挣扎着急于逃离,花了很长时间,好不容易才把它抚摸到体软毛顺,服服帖帖。

这样忙活了一大阵子后,自己隔离服上全是大白鼠的屎尿。因为大白鼠受到惊吓,一紧张就会前腿直立,大小便失禁。被她抓到的每一只大白鼠都紧张得拉屎撒尿,她的隔离服被污染了一大片。

回头再看大师兄,正微笑着挑逗手中的大白鼠,好可爱,而他的隔离服居然干干净净。

她很诧异,问师兄这是怎么没回事,师兄笑了笑,只说了一句:“你不是说你不紧张嘛。”

她恍然大悟。

原来,自己虽然嘴上说不紧张,其实内心非常紧张,行动也就掩饰不住的紧张,大白鼠完全感受到了她的紧张,自然也就跟着非常紧张。

情绪的传递很多时候是不需要语言的。

想想你在开口之前,内心是不是早就有了预设,比如她是不是偷着玩了;她是不是又在拖拉,作业还没完成;她是不是又在和同学聊天了……

当有这些想法的时候,你糟糕的情绪孩子一下子就会感受到。

美国心理学家艾帕尔·梅拉比研究发现: 信息的表达=7%文字+38%语调+55%体态。

所以,你说了什么不重要,你的语调和表情才是最重要的。

经常有孩子说,“你能不能不那样对我说话”;或者说,“我讨厌你和我说话的样子。”其实,她不能忍受的是你对她的态度。

没见过父母用欣赏的眼光看着孩子说话,孩子却大发雷霆的。

和孩子交流之前,请你先调整好自己的情绪吧!装着相信、不生气是没用的。

说话前不妨照照镜子哦。

原创:李百芹
责任编辑:一只梨
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