心理辅导全过程中十分关键的一个环节

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在小孩做心理辅导的全过程中,有很多爸爸妈妈都提及有过那样一种状况,自身的小孩在历经心理辅导以后,越来越比资询以前更不听爸爸妈妈话了,并且还敢立即与爸爸妈妈抵抗了。有的小孩还会继续对爸爸妈妈狂躁的闹脾气,或有一些攻击能力的语言表达和个人行为,乃至有的爸爸妈妈会感觉历经资询后小孩反倒表述出了对爸爸妈妈的憎恨。

那为何小孩在资询的最开始环节会客观性的发生那样的一种状况呢?实际上这类状况是心理辅导全过程中十分关键的一个环节。

一个人往往会由于一些心理状态矛盾而造成心理病,很重要的一个要素是来自自身本质承担了过多的精神压力,而这一精神压力一般是来自于下列好多个层面:

01

爸爸妈妈对小孩强悍的操纵


爸爸妈妈对小孩强悍的操纵造成小孩自身的本质是被忽视的。爸爸妈妈只期待小孩变成自身要想的模样,而看不见小孩真正的模样。

那麼小孩在那样一种被忽视的情况下,他就有一种不被看到的忧伤和恼怒,而这类忧伤和恼怒变换变成小孩的一种自我认知,那便是“我不够好”,在社会心理学上称为“自身进攻”。

 

本来这一进攻的目标应该是房屋朝向外界的,例如“谁操纵我、谁不认可我、谁看不见我,那麼是他不足好的”。可是因为小孩对爸爸妈妈依靠的必须,因此 造成那样的恼怒心态,没有办法向外释放出来。

由于一旦向外释放出来,便会被指责、处罚、回绝,那般小孩会觉得到自身有被遗弃的没有安全感。长此以往,这类房屋朝向自身內部释放出来的进攻就变成了一种自身提出质疑和否认,它是产生心理健康问题很重要的一种方式。

 

02

爸爸妈妈对小孩展现出的焦虑状态


有的爸爸妈妈针对小孩是一种焦虑情绪型的情况。爸爸妈妈自身心里很没有安全感,期待自身可以更为的出色和更为的强劲,因此爸爸妈妈把针对自身不足出色和强劲的这类缺憾的赔偿,变换到孩子成长之中。随后他就给与小孩大量的规定、大量的希望、大量的营造,那麼小孩便会持续的感受来自于爸爸妈妈的焦虑情绪。

 

简易的说,如同一匹被追逐的小龙,没有目标的飞奔,它不清楚自身飞奔是为了什么?只了解自身假如一旦慢下来便会被吞没、被吞食,那麼它的飞奔便是一种为了更好地解决害怕而情不自禁的一种个人行为。

那麼在那样一种个人行为下,他存有的也是针对自身的一种否认和针对自身真正能量的一种不确定性。

那样的一种自我否定和不确定性感也并不来自小孩是不是真的是那样,只是她们承揽了爸爸妈妈过多的焦虑情绪,迫不得已让自身也在那样的一种焦虑状态下持续的学习培训、持续的奋发进取、持续的提高,最后会把自己累坏,这也是产生心理健康问题的一个很重要的方式。

03

孩子与父母的感情连接是破裂的


有一类家中,因为爸爸妈妈本身的一些局限,造成与小孩的感情连接是破裂的,小孩会感受到和爸爸妈妈感情失踪的一种情况。

小孩和爸爸妈妈日常生活的关联性也不是很密切,那麼这个时候小孩本质就有一种“弃儿”的体会,他就必须持续的取悦爸爸妈妈,来进行跟爸爸妈妈感情的一种连接,而在那样的一种情况下,小孩有一种深深地的被遗弃感,而这类被遗弃感也会让小孩心里造成极大的工作压力,乃至是恼怒。

 

自然,产生心理健康问题的亲子游方式也有很各种类型,但关键都和之上这三种种类有关。那麼在这里三种方式下,小孩心里这类恼怒全是与爸爸妈妈的感情关联、修养方法有关的。

那样一种本来应当向外释放出来的负面情绪,继而房屋朝向自身本质开展了一种进攻。由于一旦要向外释放出来她们的这类不满意、忧伤、害怕,无论是操纵型的爸爸妈妈、焦虑情绪型的爸爸妈妈,或是冷淡型的爸爸妈妈,全是沒有能量安装小孩的这类斗争的。

 

04

安装是重新启动的逐渐

在心理辅导的全过程中,咨询顾问会让求助者会见到“自身否认自身”身后的一种感情和心态,而这类感情和心态一般便是抑郁症、忧伤、失落、恼怒、害怕。当求助者察觉这类心态以后,必须区别一下,这类心态究竟是由于“我不够好”,或是由于“我的爸爸妈妈给了我那样的一个我不够好的幻觉”。

 

当有那样的一种区别以后,求助者会把本来房屋朝向自身本质开展的一种进攻推广到外在的关联上,也就是跟自身爸爸妈妈的关联上。

做为成年人的求助者,她们很有可能会在自身的观念之中来进行那样攻击能力的释放出来,也是有的求助者会根据语言表达化的沟通交流、探讨,来进行那样一个恼怒的释放出来。

而做为小孩,他的本质大量的是必须进行针对关联的一种重构。之前父母没法安装真实的我,如今我需要把真实的我表现出来,爸爸妈妈仍然能够接受我、宽容我。当我们并不因一个“好”的我发生在爸爸妈妈眼前的情况下,她们仍然说爱我,仍然接受我。

那麼历经这一环节,小孩针对自身可以以一种真正的自身情况存有,便会造成信赖和归属感,随后小孩的资询便会顺利的进到到下一个环节。

在小孩的这种忧伤、恼怒、害怕、失落的负面情绪下边,掩藏着小孩一些本质的积极主动能量,仅有当那样的心态获得一个有效的释放出来,他本质积极主动的、有使用价值的能量才会被容光焕发出去,进而变成孩子的成长的驱动力。不然,小孩的专注力会大量被负面情绪所牵引带,而不容易资金投入到针对自身积极主动能量的关心上,更不容易去非常好的运行它。

 

因此 在青少年儿童资询的全过程之中,小孩那样的一个环节是归属于一种“退变”的情况,在社会心理学上“退变”指的是一种反转的心理状态发展趋势情况。

 

这一环节本来是应当发生在少年儿童更初期的一个发展情况之中,便是“我聪明的听母亲话,我是深爱的;我又哭又闹、骄纵,有一些孩子气的认为,我是被妈妈的;是我一些对母亲的叫嚣,乃至是一些攻击性行为,母亲仍然不容易抛下我,仍然说爱我”。

在儿童初期,他会以那样的个人行为来进行针对自身真正情况存有的一种确定,也就是针对自身被容许的一种自信心。可是假如那一个环节小孩并沒有获得非常好的涵容,那当他青春发育期的情况下就非常容易发生各种各样难题。随后在心理疗法中,小孩会退变到那样一个心理需求的部位上,来再次确定“自身在那样的一种关联之中,以真正的自身发生是安全性的”,他会出现那样的一个心理状态发展趋势的要求。 

因此 家长在应对小孩那样的情况时,要可以承担,并给与了解,要了解孩在心理辅导全过程中,是根据那样相近情况的发生,来进行对自身深爱着的一种确定。假如爸爸妈妈不允许有那样的情况发生,给与小孩否定、严厉打击,那麼针对小孩的愈疗之途便会产生摩擦阻力。

说白了对爸爸妈妈的恨,实际上是对爸爸妈妈想爱不能爱的一种反方向表述。家长在教育孩子渡过心理状态困难的全过程中,会承担小孩许多异常的情况,但这也是爸爸妈妈可以维护、适用小孩的必需环节。

自然,这仅仅做为青少年儿童在心理辅导全过程中,爸爸妈妈该怎样看待和解决亲子沟通之中发生的恼怒心态。但针对成年人求助者而言,因为爸爸妈妈年纪、人体、认知能力等各层面缘故,能够更改和调节的室内空间很有局限,大家难以让年老的爸爸妈妈进到到一个守候自身、修补自身本质关联的一个情况。

那麼很多人要说,‘我能不能不宽容爸爸妈妈?我能不能“恨”爸爸妈妈’?有关这一话题讨论,下一次还有机会大家再进一步探讨。


创作者:柏燕谊
知名心理学专家,感情、亲子沟通畅销书作家
北京家庭婚姻促进会副理事长
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责编:一只梨
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