为什么你年过28,还未遇见属于你的他? |情感

释放双眼,带上耳机,听听看~!

或许你想过很多理由,

但你有没有想过——

你还没准备好

不是我不想,而是还不能。

小卡出来工作5年了。到了28岁被催婚的年龄,这让她很头疼。她有尝试过找对象,但结果都不太如意。不是她看不上别人,就是别人看不上她。听到父母的催促和抱怨,她更是心烦。对已脱单的朋友,她心里挺嫉妒的,她也很害怕别人会认为没人喜欢她。

平时生活,她还可以安安稳稳的,但免不了晚上一个人在家的时候。以前觉得单身很自由,现在自由的日子久了,她也想要一些牵绊了。一个人好孤单。

像小卡这样的女生,在一线城市是很多的。翻开豆瓣同城活动,挑一个过去看看,你就会发现大部分都是女生。男多女少的现象在一线城市是几乎不存在的,在大城市房价高、立足难。大部分感到安家有困难的男生,在毕业或毕业四五年后,就会考虑回家乡发展。而女生没有这方面的压力,所以留下来的会更多。

准确的来说,一线城市是女多男少,而一些条件稍微不错的男生,也早已有了对象。于是,可供选择的男生就更少了。这是一个社会背景,很多时候被女性同胞们忽略了。没有脱单,未必是女生的问题。有可能是在这个背景下,男生太少了。

除了这个背景原因之外,还会有什么原因呢?那就是,你还没准备好。这个准备是指心理上的调适。

(以下是以女生视角进行的描述,欢迎男生自行代入)

1、或许,自卑死死地抓住了你

小A是一个眼睛很水灵的女孩子,但她的脸很干燥,她身上的皮肤都是干干的、皱皱的。听父母说,她的皮肤不是天生这样的,大概是小学的时候变成这样的。

后面父母带她去看过几次医生,医生说是体质原因,于是父母也就没有再理了。而小A是很渴望父母能再理一理的,可是她却不敢再问多一句。因为这个问题,小A在人际中变得越来越退缩。

她的皮肤实在是皱的明显,和她相处的女孩子都会不经意问上一句,而每一句对她而言,却都是一次刺痛。这也导致小A在成长过程中,几乎没怎么跟男生接触过。

因为不接近,就不会看到,看不到就不会嘲笑。时间久了,小A对皮肤问题也麻木了。却不想,这一切却在她的性格里抹上了重重的一笔。自卑早已把她死死的抓住了,她又怎么能喘口气,发展自己的恋爱关系呢?

像小A这样的,不乏少数。身体是我们最初的认同的形成,身体的差异极容易引起一个人的自卑情绪。除了身体之外,也有不少对家境、父母关系,或是自己的表达能力,而感到自卑的。


她们接纳不了自己,也认定他人无法接纳自己,于是只能游离在亲密关系之外,每一步前行都异常艰难。若是内在的自我形象未能调整,这样的女孩子即使进入了亲密关系,也容易在关系中过度自我贬低、不会拒绝他人,亦或是过度讨好他人。

  

2、你深深地恐惧——被抛弃

花花也到了谈婚论嫁的年龄,她觉得自己各方面都挺好的,但不知道为什么还是单着。回想起自己的过去,都挺和谐的。父母恩爱,家庭和睦,经济也过得去,自己现在也有一份稳定的工作。那为什么还没有对象呢?她怪郁闷的。

她忘了是有人追求过她的,也有人正在追求她。但这些人好像都被她遗忘了。为什么呢?花花只知道自己不喜欢他们,那,是真的不喜欢吗?如果不进行探索,或许发现了不了真相。

在花花大学毕业后,有三四个男生对她表示过兴趣,而花花对其中的两个是有感觉的。记得那会儿,闺蜜刚把朋友介绍给自己的时候,她心里笑开了花,她感觉到这个男生是她所喜欢的。他个儿高,肩膀很宽很宽,也挺细心的,花花觉得他很温暖。

最开始的一个星期,这个男生很勤快,每天都给花花发信息。不过花花对他并不怎么热情,想着再看看吧。见了一次面之后,花花才有些感觉。约会结束后,花花回到了家里,她一直在等这个男生发信息,她好紧张,有点坐立不安。过去了半个多小时,终于等来了男生的信息,于是他们聊了起来。

花花手机打字的速度是很快的,她总感觉男生回复有些慢,因为自己是立马编辑了发出去,时间差一般15秒都不到,但是男生总要用上一两分钟。半个小时下来,花花觉得很丧气,感觉这个男生不专心,也在怀疑他是不是在跟别人聊天。

聊到一个小时的时候,男生突然消失了,没有回自己的最后一条信息。花花心里堵着堵着的感觉,觉得很郁闷,也很生气,怎么倒成了自己追求对方了?过了半个小时,男生才回信说,刚刚上司打电话过来,所以离开了一下。

花花看到了,但是没有再回他了。他不知道等待的过程耗费了花花多少能量,她累呀,一直端着手机,反复的看男生的朋友圈和聊天记录,也有很多忽闪而过而过的念头,她什么也做不了。之后男生还在发信息她,但是花花基本不怎么回复了,她只是告诉闺蜜,说对他没感觉。

这是一个简短的、无疾而终的故事。而现实往往是,许多反反复复、多年长跑、无疾而终的故事。故事中的花花,她需要的是秒回,如果对方做不到,他也就在关系里死掉了。

或许你不知道,有一类人是这样的,她会告诉别人——如果以后会分开,我宁愿永远都不要开始。而花花就是,只是她不知道,原来她也是这类人中的一个。她们对于分离都有着很强的恐惧,分离不仅仅是分离。更潜意识的内容是,分离=被抛弃,这样的感知的形成跟成长经历是相关的。

  

3、你害怕恋爱,会伤害别人

害怕伤害别人的女孩子,通常都是对关系的经营有担心。担心伤害别人,意思就是可能会忍不住会想要伤害别人。那又为什么会忍不住呢?忍,就意味着有东西被压抑。通常常来说,都是些自己认为没法表达的情绪和想法。

这种类型的女孩子,是很怕面对冲突的。她很有可能来自于一个父母关系不太和谐的家庭,这样的家庭里充满了指责、争吵、谩骂、暴力或冷暴力。

而从这样的家庭里长大的孩子,会很害怕在关系里和伴侣出现不一致。不一致的情况是她招架不住的,极力回避的。但是回避往往不会成功,因为关系里面的两个人,是两个不同的个体。两个不同的个体间,势必会产生不一致。

当她尝试去接触男性时,会发现自己有时候很难受,因为她会很不喜欢对方的某一个性格上的表现或习惯。虽然她仍和对方保持关系,但是她深刻的感觉到这个习惯是她无法接受的。在她心里,似乎这个习惯是不可讨论的,不可协调的。所以,她很害怕自己进入关系后,有一天会爆发,而伤害到对方。

这是心理学中的反向形成,说担心伤害别人,其实是怕自己受伤。对于这样的女孩子,需要反复在心里种下一个信念——冲突是尝试讨论和解决的。有了这个信念之后,你还得去看看,别人是怎么解决冲突的。

4、“让优秀成为一种习惯”

在这个时代,“你看,别人家的孩子”这句话,深深的影响了许多人。我们的上一辈活着,一直要挣扎着生存。这满满的压力,也落到了下一辈身上。上一辈之间比经济,比谁活得好。转移到了下一辈,就比成绩,谁更优秀。若是一个孩子从小就是别人家的孩子,或者从小就不如别人家的孩子,那么她的心里就容易种下比较的种子。

于是,许多的下一辈就有了“让优秀成为一种习惯”,意思就是一直要做好,或是一直做到最好。对于男性而言,这样的状态也是符合择偶的。但当一个女生变得很优秀的时候,她可能会遇到两难,一个是她喜欢的不喜欢她,另一个是喜欢她的,她看不上。

如果优秀的情结太过深重,自己也会陷入追逐中。一方面是对自己要求很高,不如意时,就希望对象有能力做到。另一方面是以条件为择偶标准,最常看到的就是长得顺眼,专一,年收入不低于XX万。可以从我们曾经处过的群体去判断,比如在高中或大学,这样的人有多少呢,他们现在又怎么样了。会不会你就是在咬紧牙关不放松的过程中,错失了良人的?

每个心灵都是微妙的。

或许你属于上面的一种,

或许你不是。

从亲密关系可以看到我们最深层的内在关系。当我们在这一块迟滞不前的时候,或许需要问一下自己,我们在意的、害怕的究竟是什么?迷茫的时候,不妨停下来问自己两个问题:

1、你真的想要有一个伴侣吗?

2、如果是,那他在你的世界,会扮演怎样的角色?

这两个问题很难,但值得放在心里酝酿。

文|罗晶晶,国家三级心理咨询师,广东某大学外聘心理咨询师,某青少年服务平台兼职心理咨询师,Q邮1979380188

图|来源于网络,如有侵权,请联系删除
责任编辑:一只梨
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